La Espiritualidad
¿Qué es la espiritualidad? No significa estar siempre en la iglesia o repetir oraciones, no es frecuentar el espiritismo o hablar con los espíritus
Manos Sin Fronteras es una ONG que ayuda a las personas a mejorar nuestro bienestar físico y emocional utilizando la Meditación y la Estimulación Neural.
En este camino he aprendido a manejar mejor mi vida, a crecer con cada acontecimiento y a descubrir lo que es la Espiritualidad.
¿Qué es la espiritualidad? No significa estar siempre en la iglesia o repetir oraciones, no es frecuentar el espiritismo o hablar con los espíritus. No es coleccionar cristales o quemar incienso, ni leer muchos libros acerca de la espiritualidad, sin practicar.
Lo que La Jardinera, fundadora de MSF, nos ha enseñado es que la Espiritualidad significa ayudar y cuidar de las personas, pero también de los animales, de las plantas, del agua, la Naturaleza, el planeta.
Es decir, dejar de un lado el egoísmo. Es ampliar y aumentar nuestra conciencia hacía mucho más allá, es buscar el significado para la vida, es cuestionar todo, es respetar todas las religiones o creencias.
La Espiritualidad es ser natural, presentar tu ser auténtico que habla la verdad de lo que siente y piensa, que es espontáneo y logra trabajar en equipo. Es tener la capacidad de perdonar, lograr deshacerse de la angustia o preocupaciones del día a día, vivir sin miedo, aprender de los errores sin culpas, manteniendo la vibración elevada, el equilibrio, alimentándose de la confianza y de la fé.
Podemos también practicar la espiritualidad al hacer algún ejercicio físico que te dé placer, bailar, cantar. Es seguir tu voz interior, tu verdad, sin necesidad de cumplir reglas dogmáticas.
Todo eso es la Espiritualidad, encontrar a Dios en nuestro interior, en el presente, con la meditación, practicando la mayor energía que existe, el amor. Es la verdadera libertad.
Por lo tanto, para quién quiere seguir el camino de la Espiritualidad: la Enseñanza y las herramientas que Manos sin Fronteras proporciona nos ayudan a dar pasos de gigante.
Para quien no nos conoce:
Les invitamos a bajar la App gratuita de MSF “5 Minutos Yo Medito” donde pueden aprender a meditar.
Les invitamos también a tomar los cursos de Estimulación Neural, una técnica integrativa complementaria a la medicina tradicional, que estimula la energía vital del organismo a través del uso consciente de las manos en puntos específicos del cuerpo.