June 19, 2019

Mova sua cama, mude sua vida!

Escrito por: Verónica Pereyra Cerenini - Arquiteta

Lembro-me da manchete de um artigo de revista que encontrei há 25 anos, quando iniciei uma grande aventura no estudo, pesquisa e prática do Feng Shui...

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A formação profissional em arquitetura permitiu-me compreender o espaço que habitamos do físico e do tangível: através do design, formas, materiais, cores, texturas, beleza e arte. Mas foi o despertar de uma visão holística de bem-estar, o que levou-me a "olhar através dos olhos da alma", descobrindo que o espaço contido entre paredes, portas e janelas são a essência que o torna importante e habitável, que carinhosamente nós chamamos de lar.

Esse despertar consegui com perseverança, a partir da prática diária de meditação e autotratamento com a Estimulação Neural, que me ajudou a potencializar a criatividade, a ficar mais atenta em todos os detalhes. Descobrindo este caminho, que a casa é o nosso corpo estendido, que mantém os sentimentos, desejos, frustrações, alegrias, paixões e tristezas mais íntimos. E que as mudanças mais simples na ordem da casa geram movimento nas emoções daqueles que nela habitam.

canto de um quarto

Eu também entendi que podemos seguir em frente olhando para o nosso espaço para ver como o nosso mundo interior é refletido no meio ambiente. Eu chamo isso de "criar e recriar nosso próprio universo", colocando a ordem física como um reflexo da ordem interna e vice-versa.

Quando me perguntam o que é Feng Shui, escolho o conceito da busca pela harmonia e pelo bem viver, em relação à natureza.

Eu tenho ajudado as pessoas a se redescobrirem durante anos e enfrentar os sentimentos ocultos em suas casas, melhorando assim a qualidade de vida em lares saudáveis.

Eu convido você a fazer este pequeno mas útil exercício de 4 etapas, que o ajudará a ver de uma maneira diferente:

Primeiro: Fique na frente da porta de entrada da sua casa, apartamento, quarto ... aquele espaço que é seu (você não precisa necessariamente ser o dono).

Segundo: Tome 3 respirações profundas, inspirando e expirando, para se tornar consciente como se estivesse entrando pela primeira vez.

abordagem  - olhos abertos

**Terceiro: **digite a chave, abra a porta. Olhe, observe! A primeira coisa que você vê: a pintura, a cama, o guarda-roupa ou o que você vê primeiro, está diretamente relacionado a você, é assim que você é! É o seu reflexo. Reflita sobre as qualidades do objeto e pergunte-se: eu gosto do que vejo? Você gostaria de mudar alguma coisa? Isso me incomoda?

Finalmente, o quarto passo: Se você decidiu que é hora de fazer a mudança, coloque algo que você ama, que motive e aumente sua auto-estima. Uma tabela ou objeto que reflete como você quer se ver para seguir em frente. Atreva-se a olhar com os olhos da alma.

Anime-se, faça a mudança, mova-se e saia da rotina.

mariposa

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