June 23, 2021

Cultive a beleza

Escrito por: Sara Carletti

Estamos acostumados a pensar que Espiritualidade é aquela estranha prática desconhecida para a maioria das pessoas, mas reservada para poucos.

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Estamos acostumados a pensar que Espiritualidade é aquela estranha prática desconhecida para a maioria das pessoas, mas reservada para poucos. Poucos indivíduos considerados "fora deste mundo", sem um senso de realidade devido a ideias bizarras. Nunca pensei na busca interior como algo alegre. Sempre tive a ideia de uma viagem longa, cansativa e complicada. Depois de quase três anos praticando meditação diariamente, posso confirmar que todas essas qualidades existem e são reais. Encontrar o seu equilíbrio não é fácil porque significa remover a poeira e deixar o nosso verdadeiro eu sair. Mas avançar neste caminho não significa apenas isso. Significa trabalhar para viver melhor e mais feliz.

Mas para alcançar a serenidade, você precisa percorrer a estrada com felicidade. Não podemos alcançar este objetivo se permanecermos sérios, o alcançaremos se, entretanto, desfrutarmos o que a vida nos oferece. Aqui, então, a espiritualidade deve incluir a alegria e ser feliz com aquela alegria que vem de dentro, do coração.

peace

Nos últimos dias, tenho experimentado uma paz profunda. É como se em vez do meu coração existisse o Universo, as estrelas. Sinto que meus sentidos estão mais despertos. Gosto do sabor da comida, de qualquer comida. E os cheiros! Coisas para comer cheiram, o ar cheira - cada estação tem um cheiro diferente. Enquanto como, sinto o cheiro da comida, então capturo sua essência. Adoro a brisa noturna que sopra em meu rosto e relaxo antes de dormir, talvez fazendo uma massagem facial. A sensibilidade é a porta que nos leva às memórias. Um prato que a avó cozinhava, um perfume de infância ou algo muito mais antigo, atemporal. Lembrar, por sua vez, é a chave para seguir em frente.

No entanto, muitas vezes nos sentimos presos e inseguros sobre qual decisão tomar. Estamos tão indecisos que ficamos parados, deixando tudo continuar sem, no entanto, poder andar de mãos dadas. Em seguida, vem a vitimização. Estamos acostumados a bancar a vítima quando as coisas não vão bem, sem querer entender por que estão dando errado. Na maioria das vezes, não aceitamos que somos a causa do que não é certo, simplesmente porque preferimos acreditar em um destino adverso, em vez de tentar fazer um esforço para encontrar a felicidade mais tarde. Queremos conforto e queremos tranquilidade, talvez sem encontrá-los.

Por isso, como diz LJ, “aceitar é ter sempre a nossa Alma em harmonia e cheia de entusiasmo e Amor”. Ser espiritual é muito diferente de estar longe da realidade. Em vez de. Precisamos carregar dentro de nós a força da beleza que vem das sensações, porque as sensações nos conectam com o Universo, com as memórias e com o Amor verdadeiro, que é o amor por tudo, pelo mundo, pelas árvores, pela grama e pelas pessoas. Agradeço a LJ por nos dar a maravilha dessa conexão.

Sara

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